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실버세대가 배운 캘리그라피, 감정 표현의 창구가 되다

“글씨에 마음을 담고, 붓끝에 인생을 새기다” 손글씨로 마음을 다시 쓰는 실버세대의 시간실버세대에게 감정 표현은 생각보다 쉽지 않은 일이다. 젊은 시절엔 늘 참고 견뎌야 했고, 가족을 위해 자신의 감정보다는 의무와 책임을 우선해야 했다. 그렇게 억눌러온 감정은 시간이 흐르며 마음속에 차곡차곡 쌓였고, 어느 순간부터는 ‘표현’이라는 단어 자체가 낯설어졌다. 하지만 어느 날, 나에게 새로운 감정의 출구가 열렸다. 그것은 다름 아닌 캘리그래피였다.처음엔 그저 예쁜 글씨를 써보고 싶어서 시작했을 뿐이었다. 붓펜 하나 들고, 종이 위에 천천히 글씨를 써 내려가는 일. 하지만 캘리그래피는 단지 글씨를 예쁘게 쓰는 기술이 아니었다. 그건 내면의 감정을 밖으로 꺼내는 창구였고, 내가 살아온 삶을 다시 들여다보게 해주는..

실버 인생 2025.07.22

실버세대를 위한 재택 온라인 취미 5가지 직접 체험 후기

“집에서도 충분히 즐겁고 의미 있게 시간을 보내는 방법” 실버세대의 온라인 취미가 필요한 이유인생의 황혼기를 맞이한 지금, 많은 고령자들이 하루하루를 어떻게 보내야 할지 막막함을 느끼고 있다. 특히 은퇴 후 직장이라는 사회적 연결 고리를 잃고, 자녀들은 독립해 나가고, 친구들과의 교류도 줄어들면서 ‘외로움’과 ‘무력감’이라는 감정이 마음 깊은 곳에 스며들기 시작한다. 하지만 한편으로는 지금이야말로 진짜 나를 위한 시간을 보낼 수 있는 시기이기도 하다.나는 올해 68세로, 은퇴 후 집에서 시간을 보내는 것이 당연해진 사람 중 하나다. 하루하루가 비슷하게 흘러가던 어느 날, 우연히 유튜브에서 '시니어를 위한 온라인 취미 추천'이라는 영상을 접했다. "나도 한번 해볼까?"라는 마음으로 시작한 것이 어느덧 몇 ..

실버 인생 2025.07.22